Az őszibarack vagy a nektarin hatásosabb a rák ellen? Ezt mondja a dietetikus! A nyári gyümölcsök koronázatlan királynői közé tartozik az őszibarack és a nektarin – mi pedig rajongunk értük. De vajon tudjuk, mi különbözteti meg ezt a két lédús, nap érlelte finomságot?
Nehogy kidobd az eper szárát! Sosem gondolnád, mi mindenre jó Az eper szára nem csupán ártalmatlan, hanem egyenesen egészséges is. A gyümölcs mellett érdemes felhasználnunk szárát és levelét is. Mutatjuk, mi mindenre jók.
Még csak most kezdődik a szezonja: nincs jobb bélseprő élelmiszer ennél a növénynél, most egyél sokat belőle Érdemes gyakran fogyasztani a rebarbarát, mert hatása aktívan támogatja a szervezetet. Kifejezetten jó hatással van az emésztésre, nagyon egészséges zöldség.
Megvan, melyik a legegészségesebb ital: nem a narancs- vagy az alma-, de még csak nem is a gránátalmalé Vitaminokban- és tápanyagokban gazdag, egészségedre pedig nagyszerű a hatása a zöldséglének. Mutatjuk, melyek a legjobb választások és hogyan fogyaszd őket.
Ha eddig nem szotyiztál, itt az ideje, hogy elkezdd – 6 meglepő jó hatása van az egészségedre Ismerd meg jobban a napraforgómag egészségügyi hatásait: szervezetünket sokkal változatosabban és hatásosabban támogatja, mint ahogyan azt gondoltad volna!
Figyelem! A nyári időszámítás így hat a testedre Bár tovább élvezhetjük a nappali világosságot, mégis sokan tartanak a nyári időszámítás kezdetétől. Joggal, ugyanis az óraátállítás megviseli testünket.
Ezt a gyümölcsöt kell enned vacsorára, ha fogyni akarsz és jobban aludni Az ananász számos pozitív hatása mellett azért is nagyszerű gyümölcs, mert a fogyást és az alvást is hatékonyan támogatja.
Kiderült, milyen hatással van az egészségünkre évtizedekkel később a gimis barátságunk Azoknak a hatása a legerősebb az egészségünkre, akik 16 és 19 éves korunk között voltak a barátaink.
Ezért tedd fel a lábaidat a falra: meglepő egészségügyi előnyei vannak Egy jógaoktató osztotta meg, hogy miért érdemes napi szinten néhány percet szánni erre az egyszerű gyakorlatra.
Ezért imádjuk a termálvizes kozmetikumokat A termálvíz, amely természetes forrásokból származó víz, olyan ásványi anyagokat tartalmaz, amelyekről kimutatták, hogy jótékony hatással vannak a bőrre, például táplálnak, nyugtatnak vagy csökkentik a gyulladást.
A magzat fejlődése múlik azon, milyen fény éri az anya hasát Ez a felfedezés új lehetőségeket nyit meg.
Divattól a teljesítményfokozásig: 5 izgalmas tény a pirosról Christian Louboutin tűsarkúinak talpa, a híres londoni telefonfülkék, dinamizmus, erő – ez mind a piroshoz kapcsolódik a kultúránkban.
A koffeinlöket sem mindenható: ezért tesz álmossá a kávé Te is azok közé tartozol, akik még az este nyolckor elfogyasztott kávé után is pillanatok alatt képesek elaludni? Sőt, csak így tudnak jól aludni?
Arcmasszírozó görgők: jók, csak nem arra, amire használjuk Az öregedést lassító és bőrt ragyogóvá tevő hatásokkal ellentétben, amit ezeknek az eszközöknek és módszereknek tulajdonítanak, valójában teljesen más előnyei vannak.
Nincsenek rossz hatással a kislányokra a Disney hercegnők Felsóhajthatnak a szülők, akik már aggódtak, amiért a kislányuk csak koronában és tütüben hajlandó kilépni az ajtón.
Hosszú távon a mediterrán diéta a leghatásosabb A mediterrán diéta sikeréhez hozzájárulhat, hogy rengeteg omega-3 zsírsavban gazdag táplálékot, halat és olajos magvakat tartalmaz.
