- Egy hosszú távú kapcsolatban gyakran merül fel, ami a kapcsolat elején még jó dinamika volt a szexben, az ma már nem kielégítő.
- Változnak a vágyaink, változnak a szexuális igényeink – mit tegyünk, hogy megújuljon a szexuális életünk?
- Miként kommunikáljunk megváltozott szexuális igényeinkről egy házasságban?
A szex egyformán fontos lehet a férfiak és a nők számára, ám a férfiak gyakran érzik úgy, hogy az erejüket, állóképességüket az ágyban tudják legjobban megmutatni, a nők viszont inkább kívánatosnak szeretnék érezni magukat, ahelyett, hogy a saját vágyaikkal villognának. Sokak fejében az van, hogy a nőknek jól áll a pornós viselkedés. Ez mind a felület. És a felület mögött általában egyáltalán nem érvényesülnek a valódi igények. Főleg, ha nem beszélünk róla!
Szexualitás és hosszú táv: a házasságban élők az ágyban
Márpedig általában nem beszélünk. A házasságban élők szexuális élete maraton, és nem mindenki érzi úgy magát az ágyban tíz évvel később, mint a megismerkedéskor. Sok házasságban az a dinamika, hogy az egyik fél van vezető szerepben, a másik pedig szeretne örömet okozni, közben pedig csendes, visszahúzódó marad. A szex egy új partnerrel rettentő stresszes tud lenni, így az emberek a kapcsolat kezdetén gyakran egyszerűen csak hálásak, hogy a másik fél átveszi az irányítást.
Szexualitás a házasságban: minden a kommunikáción múlik
Ha viszont tíz év után valami új dologra vágyunk, abban semmi meglepő nincs. És ha még mindig a partnerünket akarjuk, már az hatalmas dolognak számít. Változunk. Változnak a vágyaink, változnak a szexuális igényeink.
Az igények érvényesítése és a változtatás tudatosítása rengeteg energiabefektetés. Beszéljünk nyíltan arról, hogy a személyiségünk változik és a fizikai szükségleteink is mások. Azon az úton azonban nem érdemes elindulni, hogy szembesítjük a házastársunkat vele: nem élvezzük a szexet és soha nem is élveztük.
Mit tegyünk, ha már nem a régi a szex a házasságunkban?
Koncentráljunk inkább arra, hogy megerősítjük a másikban, milyen csodálatos partner. Hogy a kapcsolatunk is sokkal erősebb, intimebb, mint a kezdet kezdetén, és ez jó alapja a szexuális életünk megújításának is.
A legfontosabb: ne hibáztassuk a másikat. Remélhetőleg hamar kiderül, hogy a szex tényleg nem más, mint kommunikáció. Ha korábban nem, most kezdjünk bele ebbe a beszélgetésbe. Ez egy olyan interakció ugyanis, ami életünk végéig el fog tartani. Ahelyett, hogy azzal kezdenénk, többet akarunk abból, ami nincs, koncentráljunk inkább arra, mi az, amiből elég lenne kevesebb. A partnerünk talán nehezen figyelt oda ránk a kapcsolat kezdetén, de ez igenis változhat.
Ha képesek vagyunk az ágyon kívül is kommunikálni a szexről, esetleg elmondani, hogy nagyon is kívánjuk a másikat, fordíthatunk a meglévő dinamikán. Ünnepeljük meg, hogy a kapcsolatunk hosszú távon is kitart. Élvezzük a szexet. Újítsuk meg a szexet. Ha új dolgokat mutatunk, talán észreveszi a partnerünk a lelkesedésünket.
Tekintsünk úgy a problémákra: szerencsések vagyunk, hogy ilyen nehézségekkel kell megküzdenünk. Nem egyszerű, ha az embert nem hallják meg, nem veszik észre, ez az élvezetet is tönkreteheti. De ha nem beszélünk, nem is fog senki meghallgatni!
Forrás: Telegraph Fotó: Getty Images
NYERJ
Szeretnél ragyogó, természetesen szép bőrt? Iratkozz fel hírlevelünkre, válaszolj egy gyors kérdésre, és NYERJ egy exkluzív L’AMIA NATURA bőrápoló ajándékcsomagot!
JÁTSZOM
